Admin

/Admin

About Admin

This author has not yet filled in any details.
So far Admin has created 16 blog entries.

Hoe ga je om met pesters?

Pesten is het langdurig uitoefenen van geestelijk en/of lichamelijk geweld door een persoon of groep tegen een eenling die niet in staat is zich te verdedigen. Het kan gaan om uitgescholden worden, belachelijk gemaakt worden, vernederd worden, geslagen worden, geknepen worden en buitengesloten worden. Pesten komt vaak voor; één op de zes kinderen geeft aan [...]

By | June 2nd, 2017|Blog, depressie, persoonlijke vaardigheden, psychologie|0 Comments

Wat je kunt eten om jezelf meer in balans te voelen

Meer en meer blijkt dat nutriëntrijke voeding een zeer belangrijke rol speelt in het hebben van een gezonde, evenwichtige psyche. In dit boek Voeding & psyche cliëntenversie wordt uitgelegd wat jij kunt doen op het gebied van voeding om je meer in balans te voelen op psychisch gebied. Een aanrader voor mensen die verlangen naar [...]

By | June 2nd, 2017|Blog, psychologie, voeding|0 Comments

12 tips voor meer zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen kun je leren middels een stappenplan, en deze is (in een notendop) als volgt: Ontmasker je innerlijke criticus en heb telkens weer een weerwoord. De continue ondertiteling van je leven die je vertelt hoe onbekwaam, stom of imperfect je bent, kan worden stopgezet door oefening en volharding. Word je bewust van je kernkwaliteiten. Ieder van ons [...]

By | June 2nd, 2017|Blog, depressie, psychologie|0 Comments